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Zuckerfreies Kokos - Granola
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Vorbereitungszeit
5
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
10
Minuten
Min.
Gericht
Frühstück
Portionen
1
Zutaten
120
g
Haferflocken
150
g
Mandeln
150
g
Cashewnüsse
40
g
Leinsamen
7
EL
Dattelpaste
50
g
Kokosflocken
30
g
Kokosraspeln
2
EL
Kokosöl
1
Eiweiß
Anleitungen
Alle trockenen Zutaten miteinander verrühren.
Das Kokosöl erhitzen und unter die trockenen Zutaten mischen,.
Das Eiweiß unter die Masse rühren und die Masse am Backblech gleichmäßig verteilen.
Das Granola bei 150°C für ca. 30 - 40 Minuten backen.
Nach dem Backen abkühlen lassen und mit den Händen etwas zerbrechen.