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Dinkel - Knäckebrot mit Kürbiskernen
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Vorbereitungszeit
5
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
5
Minuten
Min.
Gericht
Kleinigkeit
Portionen
6
Zutaten
170
g
Wasser
130
g
Dinkelvollkornmehl
30
g
Haferflocken
20
g
Sonnenblumenkerne
10
g
Leinsamen
10
g
Sesam
1
EL
Olivenöl
0,5
TL
Salz
Zum bestreuen:
25
g
Kürbiskerne
45
g
geriebenen Käse
Anleitungen
Die Sonnenblumenkerne, den Sesam und die Leinsamen grob zerkleinern.
Die trockenen Zutaten alle in eine Schüssel geben und mit dem Wasser übergießen.
Die Masse für 10 Minuten quellen lassen.
Die Masse dünn auf ein mit Backpapier belegtes Blech streichen. Die Masse reicht für ca. 3/4 vom Blech.
Mit einem Pizzaschneider einschneiden und mit Kürbiskernen und Käse bestreuen.
Das Knäckebrot für ca. 60 Minuten bei 170°C backen.