„Das Leben ist zu kurz für schlechte Getränke.“
Nur weil du keine Softdrinks trinken möchtest, heißt das nicht, dass du ab sofort nur noch Wasser zu dir nehmen kannst. Wie vielseitig zuckerfreie Getränke sein können zeige ich dir hier.
Hafermilch selbst herstellen
Hafermilch selbst herstellen aus nur 4 Zutaten ist mit diesem Rezept ganz einfach möglich! So unkompliziert und so lecker, dass du es unbedingt probieren solltest. Die vegane Milchalternative eignet sich perfekt für Porridge aber auch für viele andere Rezepte. Inhaltsverzeichnis Wie du Hafermilch selbst herstellst Hafermilch Rezept Rezepte mit Hafermilch Seit Sommer 2020 trinke ich…
Iced Matcha Latte
Iced Matcha Latte eignet sich ideal als Kaffeeersatz, denn der hochwertige Grüntee macht munter und sorgt bereits früh morgens für einen klaren Kopf. Eisgekühlt, zuckerfrei und vegan ist dieses Getränk auch für alle, die auf eine bewusste Ernährung achten geeignet. Inhaltsverzeichnis Was ist Matcha? Wie du den besten Iced Matcha Latte zubereitest So wie man…
Eiskaffee ohne Reue
Der beste Eiskaffee ohne Reue, ohne Zucker und ohne tierische Produkte! So simple und dennoch so unfassbar lecker. Die Sonne scheint und du möchtest den Tag draußen mit einem kühlen Getränk genießen, ohne danach ein schlechtes Gewissen zu haben? Dann ist dieses Rezept wie für dich gemacht! Inhaltsverzeichnis 5 Zutaten für einen Eiskaffee ohne Reue…
Blutorangensaft
Frisch gepresster Blutorangensaft schmeckt nicht nur wahnsinnig lecker, sondern ist auch noch super gesund. Nur wenige wissen was diese Superfrucht eigentlich alles kann. Wie ich diesen Saft am liebsten trinke und für weniger Fruchtzucker sorge verrate ich dir hier. Inhaltsverzeichnis Frisch gepresster Saft oder Verdünnungssaft? Fruchtzucker im Saft minimieren So trinke ich meinen Blutorangesaft am…
Zuckerfreier Orangen – Pflaumen Cocktail
Welchen Alkohol kann man bei einer zuckerfreien Ernährung noch zu sich nehmen und wie viel? In diesem Beitrag erfährst du alles was du dazu wissen solltest und ich teile dieses tolle Rezept für die zuckerfreien Cocktails mit dir. Zuckerfreier Orangen – Pflaumen Cocktail ist das perfekte Getränk für deinen Silvesterabend. Damit überraschst du alle deine…
Kurkuma – Ingwer Shot
Dieser Kurkuma – Ingwer Shot ist der perfekte Immun Booster für die kalte Jahreszeit. Wie du diesen selbst herstellst verrate ich dir hier. Inhaltsverzeichnis So hat sich meine Ernährung auf meine Gesundheit ausgewirkt Was ich mache wenn ich doch mal krank werde Weshalb der Kurkuma – Ingwer Shot so gesund ist So hat sich meine…
Zuckerfreie und vegane Bananen – Kakaomilch
Heute verrate ich dir eines meiner absoluten Lieblingsrezepte – meine zuckerfreie und vegane Bananen – Kakaomilch. Ja, Kakao kann vegan und zuckerfrei sein und dabei auch noch verdammt lecker schmecken. Ich verrate dir welche pflanzliche Milch meine liebste Milchalternative ist und auch weshalb. Hier erfährst du alles, was du wissen solltest, bevor du meine zuckerfreie…
Erfrischungsgetränk mit Himbeeren und Limetten
Ein Erfrischungsgetränk mit Himbeeren und Limetten ist der ideale Durstlöscher für heiße Sommertage. Mit Eiswürfeln sorgt es für die perfekte Abkühlung und ist völlig zuckerfrei. Inhaltsverzeichnis Wie viel Wasser sollte ich trinken? Das Erfrischungsgetränk mit Himbeeren und Limetten zubereiten Dieses Erfrischungsgetränk mit Himbeeren und Limetten darf bei uns im Sommer auf gar keinen Fall fehlen!…
Zuckerfreier Mango – Erdbeer Eistee
Mein zuckerfreier Mango – Erdbeer Eistee ist das perfekte Getränk für heiße Sommertage. Am besten wird er mit Eiswürfeln und frischen Kräutern aus dem Garten serviert. Inhaltsverzeichnis Obst und Kräuter Ich liebe Tee! Ich trinke das ganze Jahr über von September bis Mai jeden Tag Tee. Aber in diesen wenigen richtig heißen Sommermonaten mag ich…
Kiwi – Pfefferminz Eistee
Ein schneller und einfacher zuckerfreier Kiwi – Pfefferminz Eistee für heiße Sommertage. Mit etwas Ingwer und Zitrone sorgst du für den ganz besonderen Geschmack und sorgst gleichzeitig für einen tollen Immunbooster. Inhaltsverzeichnis Weshalb du zu zuckerfreien Eistee greifen solltest Verändere den Geschmack deines Eistees Zuckerfreie Getränke So bereitets du deinen Eistee zu Weshalb du zu…